Diario de mexidelaiglesia, 13 feb. 19

Tortilla de claras rellena de atun, queso proteico y champiñones. Ensalada de guarnición. A comer!

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2019:
1462 kcal Grasa: 41,67g | Prot: 113,14g | Carbh: 109,81g.   Desayuno: Canela, Café Descafeinado, Hacendado Fresa o Freson, El Cantero de Letur Yogur de Cabra Desnatado, Pajariel Cecina del Bierzo, Aguacate, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. Almuerzo: Hacendado Fresa o Freson, Président Medallones de Queso de Cabra, Zumo de Limón, Espárragos, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomate Verde, Calvo Atún Ligero, Hacendado Champiñones Laminados, Eatlean Queso Proteico, Clara de Huevo. Cena: Eatlean Queso Proteico, Ciruelas Deshidratadas, Auchan Mejillones en Escabeche Picantes, Espárragos, Président Medallones de Queso de Cabra, Hacendado Fresa o Freson, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Zanahoria, Simply Greek Hummus. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Manzana Roja Deshidratada, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. más...
2774 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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