Diario de kaletelier, 28 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
58 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2019:
1411 kcal Grasa: 56,03g | Prot: 75,10g | Carbh: 147,65g.   Desayuno: Hacendado Jamón Jugoso Cocido en Su Jugo, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), Albaricoques, Hacendado Semillas de Chia, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Leche Soja Calcio. Almuerzo: Hacendado Pan Rustico, Rústico Secreto de Cerdo, Gallina Blanca Yatekomo Verduras. Cena: Guacamole, Tomates, Pan Rollo, Filete de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Jamon Serrano, Haribo Gominolas . más...
1961 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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