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La comida de hoy: cardos con otras verduras, lomo adobado, puré de patata y pisto. ¡A comer!😋
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1725 kcal
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Grasa: 57,09g | Prot: 79,76g | Carbh: 227,68g.
Desayuno: Pan de Hamburguesa, Plátano, Pascual Leche Entera. Almuerzo: Azúcar, Leche (Leche Entera), Maggi Puré de Patatas, Hacendado Pisto de Verduras, Pan Blanco, Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Lomo Adobado, Tomates, Hacendado Maíz Dulce, Cidacos Cardo Troceado . Cena: Entrepinares Queso Curado, Incarlopsa Jamón Serrano, Tomates, Pan Blanco, Pan de Hamburguesa. Pasa Bocas / Otros: Danone Arroz con Leche. más...
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2576 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Compras - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Ducharse - 10 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Limpieza - 3 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 1 hora. más...
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Peso Histórico de EstherGR82
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