Diario de EstherGR82, 25 feb. 20

En mi cens de hoy hay tortilla de pimiento, repollo rehogado y borraja. Me alegra ver cómo mi cuerpo me pide verdura.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2020:
949 kcal Grasa: 30,08g | Prot: 52,05g | Carbh: 123,57g.   Desayuno:  Agua del Grifo. Almuerzo:  Lomo de Cerdo , Hacendado Leche Entera,  Patata,  Calabacín,  Pan Blanco, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Entera,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Manzana. Cena:  Pimientos Verdes, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Yogur para Beber Piña 0%,  Mandarina,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Repollo,  Borraja, Huevo,  Pan Blanco. más...
2695 kcal Ejercicio: Estudiar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

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Comentarios 
Qué buena cena! 
25 feb. 20 por el miembro: EvaSieteTres
Gracias, Eva. Me ha gustado mucho la borraja, más que el cardo, aunque por aquí, igualmente, sólo la venden en bote. La tendré de reserva para esos días en que no apetece hacer cena elaborada.  
26 feb. 20 por el miembro: EstherGR82
¿Sabes que no creo haber probado nunca la borraja? A la lista de la compra que va! 
26 feb. 20 por el miembro: EvaSieteTres

     
 

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