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Hoy he hecho tortitas por cambiar. No están mal. Tengo que hacerlas más, mañana mismo 😄. Ingredientes de 2 tortitas: - 3 cucharadas rasas harina integral. - 4 cucharadas leche. - Clara de 1 huevo pequeño. - Canela. - Puntita de sal. - Puntita de stevia.
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1547 kcal
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Grasa: 44,07g | Prot: 98,08g | Carbh: 194,80g.
Desayuno: Plátano, Clara de Huevo, Sal Marina, Hacendado Stevia, Hacendado Leche Entera, Aragonesa Harina Integral de Trigo, Miel, Pascual Leche Entera, Canela. Almuerzo: Hacendado Leche Entera, Azucarera Azúcar Blanco, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Salsa de Tomate, Judías Verdes, Patata, Guisantes, Zanahoria, Ternera, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Dani Almejas al Natural, Melón , Pan Blanco, Repollo, Sardinas Asadas. más...
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2352 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Limpieza - 1 hora, Descansando - 12 horas y 20 minutos. más...
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 Comentarios
03 mar. 20 por el miembro: EvaSieteTres
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Con qué las has acompañado?
03 mar. 20 por el miembro: EvaSieteTres
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😋 Sí, yo también tengo que hacerlas más, de hecho, todos los días hasta que salgan perfectas 😆
03 mar. 20 por el miembro: soniamontaña
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Que buena pinta. Y con què las rellenas?
03 mar. 20 por el miembro: acinorev1983
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Pues hoy olían tan bien que me las he comido tal cual, pero mañana les pondré plátano (le va muy bien la canela) y otro día quizá fresón. Se admiten sugerencias, que hay mucha mente creativa por aquí. 😉
03 mar. 20 por el miembro: EstherGR82
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Yogur en vez de nata, más la fruta 🤤🤤
03 mar. 20 por el miembro: EvaSieteTres
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Y también puedes poner la fruta machacada (plátano) o rallada (manzana) en la masa, antes de cocinarla.
03 mar. 20 por el miembro: EvaSieteTres
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Diossss, se me han puesto los jugos gástricos en plena ebullición!! 🤣🤣🤣
03 mar. 20 por el miembro: EvaSieteTres
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Gracias por las ideas, tomo nota 😊. Ahora voy a ver el desayuno con otros ojos, pues estaba un poco aburrida ya de siempre lo mismo. Y esta tarde se las puedo hacer a mis hijos para merendar, si quieren. 🤔
04 mar. 20 por el miembro: EstherGR82
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04 mar. 20 por el miembro: EvaSieteTres
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