Diario de Strdaban, 28 abr. 20

A falta de collejas...tortilla de espinacas y tortita de trigo integral con jamon york, rulo de cabra y una cucharada de mayonesa.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2020:
1092 kcal Grasa: 48,95g | Prot: 86,77g | Carbh: 73,09g.   Desayuno: Café, Hacendado Claras de Huevo, Miel, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Edulcorantes (Sacarina), Brüggen Copos de Avena, Mercadona Leche Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Calvé Mahonesa Casera, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Hacendado Jamón York, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Cena: Hacendado Claras de Huevo, Café, Miel, Hacendado Stevia, Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Mercadona Atún Natural. Pasa Bocas / Otros: Lomo Embuchado. más...
3060 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
😍😍😍 
28 abr. 20 por el miembro: Silvi-es+
Yo comí hace unos días tortilla de collejas y me he dejado en el congelador para otro día mas 🤪 
28 abr. 20 por el miembro: marinasiempresr
Ditaseaaaaaaasssssss 😜😜😜 
28 abr. 20 por el miembro: Strdaban

     
 

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