Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2013
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 25,43g | Prot: 123,41g | Carbh: 110,60g.
Desayuno: Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Tortilla de Huevo. Almuerzo: Hacendado Arroz Integral, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Bagel, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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