Diario de sk.17, 25 nov. 20

Reverse-seared Flatiron Steak▪️Carmelized Onion Ssuce▪️Yesterday's Butternut Squash Pasta▪️Romaine, Gorgonzola, Pomegranate, Honey Mustard Vinegrette

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2020:
2486 kcal Grasa: 90,14g | Prot: 112,39g | Carbh: 217,44g.   Desayuno: Lowell Rhubarb Strawberry Jam, Trader Joe's Crunchy Salted Peanut Butter with Flax & Chia Seeds, Carnation Evaporated Milk, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Coffee. Almuerzo: Wild Coho Salmon , Parmesan Cheese (Shredded) , Heavy Cream, Butternut Winter Squash , Barilla Penne Pasta, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). Cena: Trader Joe's Pomegranate Seeds, Cornbread (Home Recipe), Red Table Wine , Honey Mustard Dressing, Fresh Express Romaine Salad, Kroger Beef Chuck Flat Iron Steak, Trader Joe's Crumbly Gorgonzola Cheese, Butternut Winter Squash, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Heavy Cream, Meijer Gemelli Pasta. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Pinot Noir Wine, Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Spaten Oktoberfest. más...
1699 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
The party in the mouth continues❣️😋😋😋 
26 nov. 20 por el miembro: moopie321
Thx moops! Hope you had a great Thanksgiving❣️🦃 
26 nov. 20 por el miembro: sk.17
Steak with salad but “SK style”! Elevated! 😍 
27 nov. 20 por el miembro: GibJig
This was pretty delish GJ❣️ 
27 nov. 20 por el miembro: sk.17

     
 

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