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2009 kcal
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Grasa: 41,74g | Prot: 120,01g | Carbh: 217,62g.
Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada, The Rustik Bakery Pan Masa Madre y Cereales, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Miel, Café, Tortita de avena y cacao ultima mejorada. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Helado de Vainilla, Arroz con mejillones y chipirones. Cena: The Rustik Bakery The Rustik Bakery Masa Madre, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo. Pasa Bocas / Otros: Protella Joe & Gerry's Chocolate, Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. más...
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419 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de andreaalvarezrodriguez80
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