Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 26,24g | Prot: 53,40g | Carbh: 242,40g.
Desayuno: Hacendado Piña en Su Jugo. Almuerzo: Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva, Aceitunas Negras, Queso Feta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Melón , Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Eco Cesta Macarrones con Tomate y Albahaca Bio. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de juanjo52
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