Diario de EstherGR82, 22 abr. 22

Mi comida de hoy hecha de arroz con restos de ternera, rehogado todo con alcachofas y la salsa de las albóndigas de ayer.
Y el toque secreto, un poco de especia tandoori masala. Pica, pero no puedes dejar de comer, es deliciosa.
Estoy experimentando estos últimos meses con ella y con la tikka masala. No me gustaba el picante hasta que las probé.

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1939 kcal

Grasa: 87,72g | Prot: 86,88g | Carbh: 213,45g.   Desayuno: DIA Sobaos, Té (Infusión), Hacendado Leche Entera, Miel. Almuerzo: Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzana, Alcachofas Cocidas (Enlatadas), Pan Blanco, Arroz Blanco, Filete de Ternera. Cena: Pacanas, Avellanas, Plátano, Pechuga de Pollo, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Sopa de Pollo con Fideos, Eroski San Jacobo. más...

2104 kcal

Ejercicio: Estudiar - 3 horas, Masaje - 10 minutos, CARGANDO PILAS - 6 horas, Ducharse - 10 minutos, Compras - 30 minutos, Descansando - 2 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Yoga - 30 minutos, Cocinar - 1 hora. más...