Diario de EstherGR82, 12 jun. 22

Hoy he cenado sobre las 19h. Tenía hambre antes que de costumbre.
Rollitos de salmón ahumado, queso en crema, salsa mostaza miel, lechuga y mucho eneldo. Imitación de los rollitos de Ikea que tanto me gustan.
Hoy es el día del salmón para mi, pues lo he comido a la plancha y lo ceno ahumado... Me voy a volver vikinga como siga así. 🤣🤣🤣

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1711 kcal

Grasa: 51,03g | Prot: 94,81g | Carbh: 223,81g.   Desayuno: Pascual Leche Entera, Miel. Almuerzo: Pepito, Tomates, Salsas Asturianas Salsa Mostaza con Miel, Miel, Salsa de Soja, Calabacín, Cebollas, Zanahorias Pequeñas, Mandarinas, Pan Blanco, Café, Azúcar, Hacendado Leche Entera, Aceite de Oliva, Vitasia Fideos de Arroz, Salmón. Cena: Plátano, Miel Mostaza, Salmón Ahumado, Lechuga, Queso para Untar, Aldi Tortillas de Trigo para Fajitas. más...

2055 kcal

Ejercicio: Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos. más...