|
¡Buenos días! Ayer no quise conectarme porque estaba algo negativa, y quería compartir optimismo. En días como hoy, en que mi marido se empeña en discutir por banalidades, es complicado, pero me salgo a disfrutar del mundo vegetal que siempre me ofrece el patio, con su mejores colores. Hoy comparto mi cosecha de frambuesas. Es humilde, pero mejor que la del año pasado, así que me doy por contenta. Está lleno de flores. A ver si la racha cambia y empiezo a poder volver a sentirme en paz con todo el mundo y conmigo misma. Dicen que no hay mal que cien años dure ¿no? Tened un día estupendo.
|
1165 kcal
|
Grasa: 32,56g | Prot: 62,72g | Carbh: 156,25g.
Desayuno: Pan Blanco, Jamón Serrano, Pascual Leche Entera. Almuerzo: Salsa de Tomate, Aceite de Oliva, Harina Blanca, Uva Negra, McDonald's Ketchup Bolsita, Hacendado Leche Entera, Azúcar, Café, Pechuga de Pollo, Gallo Tallarines. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate. más...
|
|
2520 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 2 horas, Compras - 15 minutos, Ducharse - 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Refuerzo suelo pélvico - 5 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Gracias, Anna. Buen consejo.
24 sep. 22 por el miembro: EstherGR82
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EstherGR82
|