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15 mar. 23
Diario de sk.17, 15 mar. 23
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Pan-roasted Steelhead & Crispy Skin Chards▪️Pistou Spaghetti Squash▪️Farro with Sauteed Veg
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, 15 marzo 2023:
2374 kcal
Grasa: 97,93g | Prot: 100,72g | Carbh: 180,05g.
Desayuno:
Rhubarb Strawberry Jam, Crunchy Salted Peanut Butter with Flax & Chia Seeds, Evaporated Milk, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Coffee.
Almuerzo:
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Fred Meyer Smoked Salmon Spread.
Cena:
Pinot Blanc Wine , Pesto Sauce, Cooked Spaghetti Squash, Aldi Steelhead Trout, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Archer Farms Farro.
Pasa Bocas / Otros:
Blue Hill Bay Smoked Wild Alaskan Salmon Spread, Trader Joe's Pumpkin Tortilla Chips, Trader Joe's Belgium Milk Chocolate Bar, Red Table Wine.
más...
835 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas y 30 minutos, Apple Health - 19 horas y 30 minutos.
más...
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Comentarios
One amazingly balanced meal. I would love to try it!
17 mar. 23 por el miembro:
MariaToump
looks good Sk.17
17 mar. 23 por el miembro:
mountainman2
Delish, Chef!
17 mar. 23 por el miembro:
Gib_Jig
Thx Maria, MM2 & Gib 😊😊😊
17 mar. 23 por el miembro:
sk.17
Howya doin‘ Gib ?
17 mar. 23 por el miembro:
sk.17
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