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Buenas noches. Desde que hice la sesión especial en yoga doy otra perspectiva a las cosas y siento que el mundo va a mi ritmo, la calma. Comida algo escasa de carbos, pero no tengo más hambre hoy. Mañana mejor. :)
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1672 kcal
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Grasa: 68,46g | Prot: 82,45g | Carbh: 186,16g.
Desayuno: Miel, Eko Eko Ecológico, Hacendado Chorizo, Pan Blanco, Hacendado Leche Entera. Almuerzo: Mandarina, Patata, Calabacín, Plátano, Pan Blanco, Lomo de Cerdo, Hacendado Leche Entera, Azúcar, Aceite de Oliva. Cena: Pescanova Gulas, Pan Blanco, Repollo, Huevo, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Magdalena. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Jugar pc - 1 hora, Estudiar - 3 horas, Redes sociales - 5 minutos, Ver tv en familia - 2 horas, Dormir entre horas - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Compras - 10 minutos, Fatsecret - 15 minutos, Tertulia - 1 hora y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de EstherGR82
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