Diario de sk.17, 06 sep. 23

Slow-roasted, Berbere-rubbed Pofk Loin▪️Tomato Berbere Lentils▪️Creamy Sauteed Corn & Onions▪️Roasted Red Beets, Gorgonzola, Hazelnuts

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2023:
2946 kcal Grasa: 110,67g | Prot: 145,93g | Carbh: 222,14g.   Desayuno: Carnation Evaporated Milk, Coffee, Potato Chowder, Costco Black Forest Ham. Almuerzo: Trader Joe's Multigrain Pita Bite Crackers, Costco Black Forest Ham, BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese. Cena: Hazelnuts Filberts, Saputo Crumbled Gorgonzola Cheese, Cooked Beets (from Fresh), Yellow Sweet Corn, Bahama Breeze Vine-Ripened Tomato Salad, Pinot Noir Wine , Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), Pork (Lean and Fat Eaten), Pork (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Spaten Oktoberfest, Trader Joe's Dark Chocolate Bark, Red Table Wine, Private Selection 62% Cacao Dark Chocolate Chunks. más...
1026 kcal Ejercicio: Golf (a Pie) - 3 horas y 30 minutos, Apple Health - 20 horas y 30 minutos. más...



     
 

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