Diario de Irene Active, 13 nov. 23

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Buenos días! Cafelito con canela hace unas horas 😅 Ahora ciruelas claudia, kiwi, canela, un poco de avena e infusión. 2 huevos plancha y 2 tortitas de legumbres. Llevo una carrerita, 1 potaje y 2 lavadoras. Ahora al fin a estudiar!

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2023:

1533 kcal

Grasa: 49,19g | Prot: 90,20g | Carbh: 180,65g. Desayuno: Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz , Brüggen Copos de Avena, Kiwi, Ciruela Claudia, Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almuerzo: Arroz con Mariscos, Alubias con chocos. Cena: Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, DIA Cheddar Extra Mature, Hacendado Batata Microondas, Deluxe Hamburguesa Ecologica Cabrales DOP, Deluxe Hamburguesa Queso Manchego DOP. Pasa Bocas / Otros: Persimon. más...