Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2016
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
793 kcal
|
Grasa: 15,14g | Prot: 39,81g | Carbh: 131,63g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Café, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada. Almuerzo: Campofrío Jamon Cocido, Plátano. más...
|
|
2759 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|