Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2016
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122,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 50,85g | Prot: 75,08g | Carbh: 196,60g.
Desayuno: Kiwi, Piña, Plátano, Mangos, Granini Zumo de Piña, Danone Yoghourt Griego. Almuerzo: Tranchettes Queso Lonchas, Campofrío York Cocido, Bimbo Pan Blanco. Cena: Pan Blanco, Tortilla Francesa, Barnetti Pimientos Rellenos de Carne. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Jamón York, Carrefour Panecillos Tomate-Orégano. más...
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3573 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fcampins
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