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BeckGg
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18 jul. 16
Diario de BeckGg, 18 jul. 16
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A ver si dura el bajonazo de esta semana. Feliz lunes a todos!!!
66,7 kg
Disminuído hasta ahora:
5,8 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 julio 2016:
1528 kcal
Grasa: 49,65g | Prot: 43,63g | Carbh: 158,73g.
Desayuno:
Mercadona Mini Chapata, Pasta de Tomate, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Batido de Chocolate con Leche.
Almuerzo:
La Casera Tinto de Verano, Heinz Salsa Miel y Mostaza, Pepino (con Cáscara), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Cena:
Vino Blanco de Mesa, Chef Select Tallarines al Wok.
más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
2 Seguidores
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Comentarios
Que dure, que dure... si ya estás divina!!!
18 jul. 16 por el miembro:
Pimosa
Tú que me ves con buenos ojos!!! Gracias guapísima!!!
18 jul. 16 por el miembro:
BeckGg
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