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Dieta de Fac2
Diario
24 ene. 17
Diario de Dieta de Fac2, 24 ene. 17
Perfil de Dieta de Fac2
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Desayuno: ok
1/2 Mañana: Galletitas
Comida: Tosta con Queso. Ensalada de bacalao con pimientos. Natilla.
1/2 Tarde: 2 Manzanillas, pavo, queso, magdalena y 3 lacacitos.
Cena: Atún en lata (1 natural y otro en aceite) con arróz y tomates. Pera.
Antes de dormir: 2 yogures naturales 0%.
98,1 kg
Disminuído hasta ahora:
5,4 kg
.
Aún para ir:
18,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 2,1 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
galletitas dulces? las saladas tienen manteca.. natilla? 2 yogures?? creo que es mucho, humilde opinion.
24 ene. 17 por el miembro:
annalyro
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