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Este fin de semana nos hemos salido del buen camino.... vamos a seguir comiendo sano
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 69,26g | Prot: 71,73g | Carbh: 141,81g.
Desayuno: Kiwi, Hacendado Galletas Digestive, Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Manzanas Fuji, Salmón Fresco, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Casa Pons Pasas Sultanas, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Auchan Capuccino Classique. más...
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3022 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas, Amamantar - 3 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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