Diario de EstherGR82, 25 jul. 17

Ésta es mi comida de hoy, muy sanota.
El nuevo ritmo de vida me va genial. Tempranito una hora de cardio, 5 kms, y luego un buen desayuno.
Mi cuerpo se está acostumbrando al ejercicio y me siento de maravilla, más agil, con más energía... más viva :)

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1106 kcal

Grasa: 38,16g | Prot: 62,37g | Carbh: 140,16g.   Desayuno: Mercadona Jamon Serrano, Mercadona Leche Semidesnatada, Miel, Pan Blanco, Tomates. Almuerzo: Mercadona Leche Semidesnatada, Puré de Calabacín, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Blanco, Sandía. más...