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935 kcal
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Grasa: 40,04g | Prot: 52,05g | Carbh: 99,52g.
Desayuno: Galletas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Nescafé Descafeinado. Almuerzo: Pan Blanco, Sandía, Tortilla Francesa, Pisto. Cena: Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías), Perejil, Ajo, Aceite de Oliva, Setas, Mercadona Filete de Pavo, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Aquarius Aquarius Naranja. más...
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1934 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de monyka75
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