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la verdad estuve muy descuidada los últimos días a darle de nuevo y a bajar estos kilitos de más
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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520 kcal
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Grasa: 15,84g | Prot: 28,19g | Carbh: 68,57g.
Desayuno: Quaker Avena en Hojuelas, Café, Huevo Cocido, Doña Paisa Arepa. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Cebollas Cocidas Maduras, Tomates Rojos, Apio, Zanahoria, Habichuelas. Pasa Bocas / Otros: Café, Tosh Galletas Miel. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernandacordero
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