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13 nov. 17
Diario de isaare, 13 nov. 17
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Cafe con panna. Buenos dias!
Ver Calendario de Dieta
, 13 noviembre 2017:
1151 kcal
Grasa: 62,27g | Prot: 72,90g | Carbh: 83,93g.
Desayuno:
Hacendado Nata para Montar, Café.
Almuerzo:
Café, Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave), Tomate Kumato, Aguacate, Filete de Pechuga de Pollo de Campo.
Cena:
Calabaza Fresca Pelada Carruecano, Nuez Mondada, Harina de Maiz, Azúcar Moreno de Caña Integral, Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo, Espinacas, Salmón.
Pasa Bocas / Otros:
Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Caqui, Café, Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave), Plátano.
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1613 kcal
Ejercicio:
Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas, Google Fit - 0 minutos.
más...
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Comentarios
Que buenooo!!!
13 nov. 17 por el miembro:
Belëm
Soy nuevo aqui. Ques panna?
13 nov. 17 por el miembro:
Francisco Jesus Sard Molina
nata! :) aquí, intentando subir consumo de grasa...
13 nov. 17 por el miembro:
isaare
Yo me paso siempre de grasas 😥
14 nov. 17 por el miembro:
Belëm
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