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1095 kcal
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Grasa: 39,40g | Prot: 68,22g | Carbh: 121,25g.
Desayuno: Carrefour Queso Blanco, Kiwi. Almuerzo: Tomate Kumato, Aguacate, Salmón. Cena: Philadelphia Roll, Makis de Aguacate, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Pascual Leche Entera, Uva, Pera, Mandarina, Café, Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave). más...
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1699 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
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