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1257 kcal
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Grasa: 42,94g | Prot: 84,32g | Carbh: 142,32g.
Desayuno: General Mills Cheerios Gluten Free, Uvas Pasas (sin Semillas), Caseína Micelar sin Sabor, Yogur Natural, Leche (Leche Entera). Almuerzo: Mantequilla, Mandarina, Hacendado Leche Entera, Maizena Harina de Maiz, Zanetti Grana Padano Queso, Fazion Placas de Pasta para Lasaña sin Gluten (de Maiz y Arroz), Hacendado Tomate Triturado, Campos Mejillones en Escabeche, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Consorcio Atún al Natural. Cena: Mandarina, Campo y Corral Chuleton Lomo Alto Añojo. Pasa Bocas / Otros: General Mills Cheerios Gluten Free, Kiwi, Caseína Micelar sin Sabor, Yogur Natural, Leche (Leche Entera), Starbucks Turron Duro Almendra Chocolate Torrons Vicens, Starbucks Caffe Latte. más...
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1695 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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 Comentarios
26 nov. 17 por el miembro: Bequisa9
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27 nov. 17 por el miembro: ArturexMartinex
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Lasaña de atún casera, con pisto (pimiento verde, rojo, cebolla, tomate), atún al natural y unos pocos mejillones picaditos. Capricho de fin de semana.
27 nov. 17 por el miembro: isaare
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