Diario de Juan A. Camimo, 15 dic. 17

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Muy contento por llegar a mi objetivo. Ahora a por el próximo reto. Bajaré a 89'9??😉

94,5 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg. Aún para ir: 4,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2017:

1844 kcal

Grasa: 95,84g | Prot: 216,48g | Carbh: 22,35g. Desayuno: Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Hacendado Claras de Huevo, Calvé Mahonesa Casera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Espinaca Picada en Porciones, Secreto Ibérico. Cena: Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Espinaca Picada en Porciones, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Amix Anabolic Monster Whey, Amix Anabolic Monster Whey. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana