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1615 kcal
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Grasa: 54,76g | Prot: 171,26g | Carbh: 117,53g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Café, Leche (Leche Entera), Aceite de Oliva Extra Virgen, MyProtein Tortitas Proteicas, Mercadona Claras de Huevo, Fresas. Almuerzo: Gelatelli Banana, Huevo Cocido, Cebollas, La Sirena Pimientos Tricolor, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo sin Piel, Mercadona Jamon Serrano, Calabacín, Guisantes (Congelados). Cena: Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Cebollas, Pepino (con Cáscara), Milbona Queso Fresco Granulado Light. más...
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3522 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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