tinakennedy6ster

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Historial de Peso

Peso Inicial

58 kg

Disminuído hasta ahora: 6 kg

Peso Actual

52 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta

50 kg

Aún para ir: 2 kg

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Peso Histórico de tinakennedy6ster

Calorías: 133kcal | Grasa: 5,55g | Carbh: 11,67g | Prot: 8,32g

Altas en proteína, grasas saludables e hidratos complejos.

Calorías: 94kcal | Grasa: 1,30g | Carbh: 11,09g | Prot: 8,29g

Light y muy sabroso.

Calorías: 65kcal | Grasa: 1,47g | Carbh: 11,60g | Prot: 1,54g

Estas galletas de avena y chocolate son las galletas más sencillas que puedes hacer y siempre salen. Además, son muy sanas y están deliciosas.

Calorías: 346kcal | Grasa: 6,74g | Carbh: 48,38g | Prot: 25,88g

Fácil y nada complicada.

Calorías: 199kcal | Grasa: 12,80g | Carbh: 10,26g | Prot: 12,74g

Gratinado con queso light.