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Historial de Peso
6 a 10 de 13
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25 febrero 2015
Bien, hay días en que aumentó un poco de peso, otros en los que bajo drásticamente es normal dado mis entrenamientos y la dieta complementada con recuperadores calóricos, lo más es que disminuye la grasa, ya preparando la temporada solo tengo una cosa en mi mente conseguir un IMC de 18'5, cosa que como la temporada pasada hace que en las carreras de montaña vuele!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73 kg
2,5 kg
4,5 kg
100%
(2 comentarios)
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
21 febrero 2015
Ok
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,8 kg
1,7 kg
5,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
18 febrero 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74 kg
1,5 kg
5,5 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
16 febrero 2015
Anem millorant
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,3 kg
1,2 kg
5,8 kg
Bien
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Ganando 4,9 kg a la Semana
15 febrero 2015
Perfecto !!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,6 kg
1,9 kg
5,1 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
Peso Histórico de Medipesca
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