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Death_of_Anubis
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Historial de Peso
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15 septiembre 2022
Lo bueno, que ya estoy empezando a coger masa muscular y estoy en un 27.2% de grasa.
Mi porcentaje más bajo hasta ahora ☺️.
Ahora mi objetivo es seguir bajando porcentaje de grasa y aumentar masa muscular además de ser mi mejor versión cada día.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,9 kg
47,6 kg
0 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
02 agosto 2022
Después de las vacaciones y disfrutado de la comida y el descanso, este ha sido el balance jeje.
Ciertamente he sido más permisiva que por norma general. Ahora toca vuelta a la rutina.
Agujetas Modo On 🤣
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65 kg
46,5 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,9 kg a la Semana
19 junio 2022
Espero que apartir de ahora, me mantenga en este peso y no moverme más allá de los 65 (salvo periodos excepcionales como vacaciones).
Si me quedo más delgada me veo ya muy esquelética y ya no me gustará.
Seguiremos entrenando para hacer remodelación del cuerpo, intentar coger más masa muscular.
Paso a paso 💪💪💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,6 kg
51,9 kg
0 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
18 junio 2022
Brownie de Chocolate Keto
(9 comentarios)
25 mayo 2022
Y seguimos bajando! 🤣🤣🤣🤣.
Que comer estoy comiendo todo lo que me pauta mi nutricionista y deporte sigo haciendo ☺️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,8 kg
51,7 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
Peso Histórico de Death_of_Anubis
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