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Historial de Peso
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Página:
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5
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29 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,6 kg
1,4 kg
3,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
29 abril 2024
Buenos días!! Qué tal ha ido el finde?
(5 comentarios)
26 abril 2024
Deshinchando…
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,9 kg
1,1 kg
3,9 kg
Bien
(7 comentarios)
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
25 abril 2024
Buenos días! Subida de peso por acumulación de líquidos, que ayer estuvimos de cumpleaños.
Hoy han tocado ejercicios de rehabilitación para la cadera: masaje con pelota de tenis y rulo, estiramientos y ejercicios de fuerza enfocados en glúteos.
--
Good morning! Weight gain due to fluid accumulation, because yesterday we had a birthday celebration.
Today, I did rehabilitation exercises for the hip: massage with a tennis ball and roller, stretching, and strength exercises focused on the glutes.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,3 kg
0,7 kg
4,3 kg
Bien
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Ganando 4,2 kg a la Semana
24 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,7 kg
1,3 kg
3,7 kg
Bien
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peso estable
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