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Perfil de casas gomez
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Historial de Peso
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08 abril 2024
Hoy he conseguido comer tranquila y con un aporte de 1047 calorías, no hago ejercicio, creo que pronto empezaré a dar pequeños paseos con el andador
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08 abril 2024
vuelvo a empezar. apuntando me controlo más pero estoy con una alergia en ojos y aparato respiratorio que me causa mucha ansiedad. No he salido casi en un mes y he perdido el control. En una semana me pasaré. HOY NO
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87 kg
8 kg
7 kg
Bien
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peso estable
18 marzo 2024
No quiero pesarme, ya comente que se convierte en una obsesión. Estas últimas semanas he comido caprichos fuera de las horas de las comidas. Tengo mala sensación e inflamación, sé que no lo debería hacer con la hernia de hiato y unas pequeñas úlceras en el estómago.
Voy a empezar el control de calorías y espero que cuando me encuentre mejor tenga voluntad para dejar de comer lo que no me sienta bien.
(5 comentarios)
26 enero 2024
unos días sin apuntar porque no he conseguido estar sin comer dulce 😡
(9 comentarios)
22 enero 2024
Buenos días. os veo comentar sobre el sistema keto y no se que alimentación és pero veo fotos publicadas que parecen platos exquisitos. Podíais alguno de vosotros e explicarme de que se trata. Gracias
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