Diario de EstherGR82, 07 mar. 19

Ricos garbanzos 😋

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2019:
1813 kcal Grasa: 53,75g | Prot: 93,28g | Carbh: 237,07g.   Desayuno: Mermelada, Aceite de Oliva, DIA Pan de Molde con Centeno y Avena, Miel, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: Hacendado Navajuelas, Huevo Cocido, Mandarina, Azúcar, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Garbanzos Cocidos, Espinacas. Cena: Hacendado Pan de Pueblo, McDonald's Ketchup Bolsita, Plátano, Ternera, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan de Hamburguesa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galletas Gofre Caramelo. más...
2479 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Estudiar - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

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Comentarios 
👌🏻👌🏻👌🏻 
07 mar. 19 por el miembro: EvaSieteTres
alguien me puede decir cómo hacéis para poner foto con comentarios para que la gente lo vea, seguir a gente, etc etc. o hay que pagar? 
08 mar. 19 por el miembro: newlimitgirl
Hola, Newlimitgirl, perdona, no lo vi antes. Pues para poner foto con comentarios, desde la app, vas a Inicio y arriba del todo hay varios iconos. Uno es una cámara de fotos. Pulsa para hacer una foto o buscar una de la galería. Cuando la señalas, sale debajo un hueco donde puedes escribir. Espero haberte ayudado 😊 
10 mar. 19 por el miembro: EstherGR82

     
 

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