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Juan A. Camimo
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25 ene. 20
Diario de Juan A. Camimo, 25 ene. 20
Perfil de Juan A. Camimo
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Oleeeee, creo que no bajaba de 90 desde que hize la comunión 🤣🤣🤣🤣 jajajajaja. Objetivo conseguido: - 20 kg en 2 años.
89,6 kg
Disminuído hasta ahora:
20,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 enero 2020:
2455 kcal
Grasa: 94,39g | Prot: 276,37g | Carbh: 115,70g.
Desayuno:
Whey Protein, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Tortitas de Maíz, Huevo.
Almuerzo:
Hacendado Pechuga de Pollo, Ybarra Judías Verdes Planas, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Whey Protein, Hacendado Tortitas de Maíz.
Cena:
Cazón en Adobo, Flamenquín.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Comentarios
Enhorabuena!!
25 ene. 20 por el miembro:
EvaSieteTres
Enhorabuena 🎉🎉🎉
25 ene. 20 por el miembro:
Nativi81
Si señor! Enhorabuena!
25 ene. 20 por el miembro:
paneteba
Ole! 👏🏻👏🏻👏🏻
25 ene. 20 por el miembro:
soniamontaña
👏👏👏👏👏👏👏🥳🥳🥳🥳🥳🥳
26 ene. 20 por el miembro:
Yes_26
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