Diario de anikata, 17 abr. 20

Cena: ensalada con dúo de canónigos y rúcula con tomate cherry, atún al natural, gambas cocidas, berberechos, hueva de merluza. Aliñada con aceite, limón y pimienta.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2020:
1116 kcal Grasa: 45,72g | Prot: 92,32g | Carbh: 83,60g.   Desayuno: DIA Pan Tostado Integral, Aguacate, Incarlopsa Jamón Serrano. Almuerzo: Hacendado Puré de Patata, Salmón. Cena: Dani Berberechos al Natural, Aceite de Oliva, Embumar Huevas Cocidas de Merluza, Tomates Cherry, Hacendado Atún Claro al Natural, Gambas, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Coco Rallado, Hacendado Yogur Desnatado Coco, Hacendado Plátano, Makro Frambuesas Frescas. más...

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Comentarios 
Pues me has dado una idea 💡 voy a comprar huevas de merluza 😋 
18 abr. 20 por el miembro: soniamontaña
Compra, son un manjar 👍 
18 abr. 20 por el miembro: Titan's slayer

     
 

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