Diario de EstherGR82, 25 may. 22

¡Buenos días!
Aquí mi desayuno de hoy. No sé si decir que he desayunado bien o mal.... depende cómo se mire.🤣
Mis padres me han invitado y no he podido decir que no. Me he comido sólo tres porras ¿eh?(como si eso me excusara de culpa).
Lo he disfrutado mucho, y además en la mejor compañía, así que definitivamente he desayunado de maravilla.
Tened un día estupendo.😊

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2036 kcal

Grasa: 111,09g | Prot: 68,21g | Carbh: 198,91g.   Desayuno: Plátano, Pascual Leche Entera, Zanahorias Pequeñas, Porras, Azúcar. Almuerzo: Hacendado Regañas, Aceitunas Verdes, Salsa de Tomate, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Leche Entera, Azúcar, Café, Espárragos, Mayonesa. Cena: Hacendado Yogur Natural, Lomo de Cerdo, Huevo, Espárragos (Drenados, Enlatados), Vinagre Balsámico, Lechuga, Hacendado Leche Entera, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Aceite de Oliva, Tomates, Hacendado Fresa o Freson, Nueces. más...

2453 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 13 horas y 20 minutos. más...