Diario de EstherGR82, 07 jun. 22

¡Buenas!
Comida sencilla de hoy: ensalada, secreto y pisto. No lo iba a subir, pero dice mi hija "mamá, ¿no subes foto hoy a Fatsecret?". Y le he hecho caso. 😊

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2022:
2027 kcal Grasa: 101,77g | Prot: 93,63g | Carbh: 191,67g.   Almuerzo: Hacendado Maíz Dulce, Plátano, Hacendado Leche Entera, Aceite de Oliva, Aragonesa Harina de Trigo, Eroski Pepinillos Pequeños, Pimientos Verdes, Hacendado Pan de Molde Blanco, Zanahorias Pequeñas, Queso Manchego, Tomates, Lechuga, Lomo de Cerdo, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Entera, Azúcar, Café, Mercadona Sandía. Cena: Pisto, Mercadona Sandía, San Jacobo. más...
2173 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Estudiar - 1 hora, Masaje - 15 minutos, Cocinar - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 11 horas, Ducharse - 10 minutos. más...

19 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Gracias, Anna. Pues el mantel sólo me gusta a mi, pero de vez en cuando lo pongo. 😊 
07 jun. 22 por el miembro: EstherGR82

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de EstherGR82


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.