Diario de EstherGR82, 23 mar. 23

Muy buenas.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2023:
1766 kcal Grasa: 64,34g | Prot: 81,15g | Carbh: 227,65g.   Desayuno: Pascual Leche Entera, Miel, Aceite de Oliva, Manzana, Bimbo Pan Blanco. Almuerzo: Mantequilla, Patata, Calabacines Tiernos, Pan, Hacendado Secreto de Cerdo, Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Azúcar, Hacendado Leche Entera, Café, Champiñones, Cebollas, Kiwi, Zanahorias Pequeñas, Plátano, Manzana. Cena: Huevo, Zanahorias Pequeñas, Calabacines Tiernos, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pistachos, Mandarina, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Jungly. más...
1940 kcal Ejercicio: Jugar en el móvil - 5 minutos, Cocinar - 1 hora, Ver tv en familia - 1 hora, Yoga - 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Dormir entre horas - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Tertulia - 2 horas, Fatsecret - 15 minutos, Ducharse - 10 minutos. más...

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Comentarios 
🤗 
23 mar. 23 por el miembro: EvaSieteTres
Buenos días, Eva. 😊 
23 mar. 23 por el miembro: EstherGR82
Buen día!! qué hermoso clavel moro 🏵️ 
23 mar. 23 por el miembro: Sojé
Gracias, Sojé. No sabía que también se llaman así. 😊 
23 mar. 23 por el miembro: EstherGR82
Es una caléndula...el clavel moro es un tipo de ella. Me encantan las flores, soy bisnieta y nieta de floristas...lo llevo en las raíces ☺️ 
24 mar. 23 por el miembro: Sojé
Tomo nota.👍 
24 mar. 23 por el miembro: EstherGR82

     
 

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