Diario de EstherGR82, 27 abr. 23

Buenas noches.
Hoy mi madre no ha venido a comer, y la tarde ha sido muy lenta sin ella, con mi marido y mis hijos ausentes con el móvil, y luego en deporte. He hecho cosas, pero menos motivada que estos días. El calor tampoco es que ayude. Hamburquesa deliciosa para comer, cena correcta, pero mucho pan a lo largo del día y, para rematar, un tozo de bizcocho. Mal. Hoy me tocaba pesarme y se me ha olvidado… veremos mañana. Pero me quedo con las cosas bellas del día. Espero que vuestro día haya sido estupendo.

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1527 kcal

Grasa: 47,72g | Prot: 76,11g | Carbh: 203,03g.   Desayuno: Azúcar, Tomates, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Entera. Almuerzo: Salsa de Tomate, Pimientos Verdes, Borraja, Manzana, Pan Blanco, Azúcar, Hacendado Leche Entera, Ternera, Tomates, Aceite de Oliva, Mandarina. Cena: Cebollas, Guisantes, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Huevo, Manzana, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros. Pasa Bocas / Otros: Pan de Hamburguesa, Hacendado Tortitas de Maíz. más...

2006 kcal

Ejercicio: Estudiar - 3 horas, Dormir entre horas - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Fatsecret - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Compras - 30 minutos, Ver tv en familia - 1 hora, Tertulia - 2 horas y 30 minutos. más...