Diario de EstherGR82, 09 jun. 23

Buenas noches.
Día de agradable lluvia. Me encanta mojarme un poco cuando cae fino, como hoy. Es muy refrescante. El adobo del cerdo ha gustado mucho a todos, lo repetiré. Me he permitido un trozo de contessa. Un día es un día. :)

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1818 kcal

Grasa: 57,06g | Prot: 88,82g | Carbh: 241,13g.   Desayuno: Tranchettes Queso Lonchas, Eroski Jamón Cocido Extra, Pan Blanco, Azúcar, Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera. Almuerzo: Mantequilla, Patata, Cebollas, Zanahorias Pequeñas, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Entera, Café, Azúcar, Sandía, Pimientos Verdes, Pechuga de Pavo. Cena: Sandía, Cebollas, Pimientos Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Lasaña de Carne. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Maíz, Jamón Serrano, Hacendado Anacardo Natural, Helado en Forma de Cono, Bimbo Pan Blanco. más...

1858 kcal

Ejercicio: Ver tv en familia - 30 minutos, Ver TV para mi - 2 horas, Comer y cenar - 1 hora y 30 minutos, Dormir entre horas - 1 hora, Tertulia - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Compras - 5 minutos, Fatsecret - 15 minutos. más...