Diario de MFC146, 03 dic. 16

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Iba a hacer ayuno pero... Me muero de hambre 🙈🙈

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2016:

611 kcal

Grasa: 29,43g | Prot: 30,07g | Carbh: 65,53g. Desayuno: Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Baguette. Almuerzo: Huevos Rellenos, Patatas con Costillas, Peras. Cena: Nueces, Mercadona Jamon Serrano, Manzana. más...

1933 kcal

Ejercicio: Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Tienda de Comestibles - 4 horas, Conduciendo - 45 minutos. más...

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Comentarios

Qué mala es el hambre!

04 dic. 16 por el miembro: EvaSieteTres


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