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Tortilla de patata,cebolla y acelgas... Pan tostado con tomate triturado y pizca de aceite y sal.A cenar!!
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2199 kcal
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Grasa: 84,06g | Prot: 85,37g | Carbh: 275,29g.
Desayuno: Kellogg's Cereales Corn Flakes, DIA Leche Semidesnatada. Almuerzo: Torrijas, Orlando Tomate Frito, Pan Blanco, Cidacos Pimientos del Piquillo, Calabacín, Ajo, Cebollas, Pimientos Verdes, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, DIA Sopa Jardinera. Cena: Torrijas, Pan Blanco, DIA Tomate Triturado Lata, Maitre Jean Pierre Pan Tostado, DIA Acelga Ultracongelada, Cebollas, Patata, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Té Rojo, Té Rojo, DIA Queso para Untar Light, Maitre Jean Pierre Pan Tostado, Manzana Golden. más...
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2723 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Lo de la tortilla de acelgas no se me habría ocurrido en la vida. Muy buena idea ☺
20 abr. 17 por el miembro: EstherGR82
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21 abr. 17 por el miembro: COLOMETA68
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Esther yo como acelgas en la tortilla desde....ya ni me acuerdo el caso es q están muy buenas xd!!(con acelgas o espinacas)
21 abr. 17 por el miembro: emayafer
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21 abr. 17 por el miembro: andrea belén
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yo las e comido de veces y me encanta y también hago buñuelos de acelgas que están buenísimos pero en buñuelo tiene más calorías pero probarlo
21 abr. 17 por el miembro: andrea belén
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