Diario de Juanón, 27 sep. 17


Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2017:
1741 kcal Grasa: 45,89g | Prot: 91,64g | Carbh: 213,12g.   Desayuno: Sandía, IFA Eliges Copos de Avena, Huevo Cocido, Hacendado Dátiles sin Hueso, Té (Infusión), Leche (Leche Entera). Almuerzo: Pan Blanco, Rústico Escalopines de Lomo Adobados, IFA Eliges Corazones de Alcachofa en Cuartos, Pimientos de Padrón. Cena: Pan Blanco, Ensalada de rabanitos y repollo., Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimientos de Padrón. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Plátano, Té (Infusión), Hacendado Pepinillos en Vinagre, Melocotones. más...
2915 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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