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Sepia a la plancha y ensalada de brotes, remolacha, tomate y granada
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1472 kcal
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Grasa: 52,49g | Prot: 100,64g | Carbh: 149,80g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Arias Mantequilla Extra Ligera, Pan Blanco. Almuerzo: Piña, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Bocadillo. Cena: Pan de Centeno, Activia Yogur Natural 0%, Granada, DIA Ensalada de Brotes, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sepia. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Café con Leche. más...
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2208 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de angeles672
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