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Not 56kg on the dot but got to the 56 mark.
Adjusting my diet a lil' more to get to 55kg in 2 weeks.
#trotdenbom💪
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 32,33g | Prot: 41,34g | Carbh: 147,12g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Strawberry/Banana, Bee Pollen, Cauliflower, Cashew Nuts, Mangos. Pasa Bocas / Otros: Juver Zumo de Manzana, Cashew Nuts, Avocado, Sweet Roll, Vitamalt Malta. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marv154
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