Diario de BeatrizGom, 16 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2018:
1406 kcal Grasa: 58,28g | Prot: 96,70g | Carbh: 147,19g.   Desayuno: Quaker Avena en Hojuelas, Garden Of Life Raw Organic Protein Chocolate, Canela, Banano, Mantequilla de Maní, Fresas, Silk Pure Almond Unsweetened, Coco, FANS Corn Flakes, Café, Maní Tostado en Seco (sin Sal). Almuerzo: Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Yema de Huevo Cocida, Goya Lentejas, Tomates, Calabacitas, Huevo Cocido, Queso Fresco, Aguacate. Cena: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Calvo Atún Lomo en Trozos en Agua, Pastel de Queso con Frutas, Aguacate, Tomates, Hummus, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Anacardos Tostados en Seco, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Empanada de Queso, Queso Fresco, Pan Blanco, YUMMIES Maní con Limón y Chile, Piña, Manzanas Rojas Deliciosas, Salmas Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Almendras, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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