Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
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127,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 54,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 54,76g | Prot: 171,26g | Carbh: 117,53g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Café, Leche (Leche Entera), Aceite de Oliva Extra Virgen, MyProtein Tortitas Proteicas, Mercadona Claras de Huevo, Fresas. Almuerzo: Gelatelli Banana, Huevo Cocido, Cebollas, La Sirena Pimientos Tricolor, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo sin Piel, Mercadona Jamon Serrano, Calabacín, Guisantes (Congelados). Cena: Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Cebollas, Pepino (con Cáscara), Milbona Queso Fresco Granulado Light. más...
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3522 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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 Comentarios
que bien.....sigue así que tú puedes 😘😘
02 may. 18 por el miembro: loregg07
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Muchas gracias!! Estoy yendo lenta pero espero que segura la verdad... no tengo prisa aunk a veces me baja el ánimo pero en seguida se me pasa.. no quiero correr mucho solamente quiero no volver atrás 💪🏽💪🏽💪🏽
02 may. 18 por el miembro: mayiflowers
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Peso Histórico de mayiflowers
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